Was ist Judo

Judo, das heißt "sanfter Weg" und ist ein faszinierender Kampfsport, der aus Japan stammt.

Der Japaner Jigoro Kano (1860 1938) hat aus der traditionellen Selbstverteidigungstechnik die Sportart Judo entwickelt.

 

Judo, das bedeutet auch, die maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand zu erzielen. Eine gleichzeitige Herausforderung für Geist und Körper.

Durch das Wechselspiel zwischen Angriff und Verteidigung trägt Judo dazu bei, dass sich der Judoka zu einem harmonischen Menschen entwickelt. Damit besitzt Judo nicht nur einen hohen erzieherischen Wert, sondern bietet darüber hinaus die besten Voraussetzungen zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit.

Quelle: https://www.judobund.de

Quelle: The Japanese Book "空手道"